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===== 商売．笑売．盛売。それとも少売シリーズ　===

 　【商売を　笑売や　盛売にするには】
  　　
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明日は
一月七日で朝は七草がゆを食べるぞ


七草がゆを
食べると今年一年　無病で過せると言いますよね


とび職の
家に生まれ育った　家内はこんな　
言い伝えを大切にしてくれます　


七草は
セリ
ナヅナ
ゴギョウ
ハコベラ
ホトケノザ
スズナ
スズシロで春の七草


少し塩味の　朝がゆは美味しいですよ


正月で
お餅の食べ過ぎは　ほんと直ぐ太りますね
特にお腹周りに脂肪が付きます

私の
体脂肪率は　１7．８％
筋肉量　　　　６０．６％


体内水分量が標準には入っているのですが
若干多く　

一番は矢張り
腹部脂肪率が高いので　現在体を絞り込んでます


明日の朝飯は
七草がゆで　何かほっとさせてくれるし


早くも　
春を感じさせてくれるので　大好きなんです

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